..... verschaffen Sie ihren Beine Bewegung!

Durchblutungsstörungen in den Beinen

• die Beine werden bei jedem Schritt schwerer und schwerer
• die Schmerzen stärker und stärker
• es muss angehalten werden, bis der Schmerz nachgelassen hat

Im Volksmund ist die Erkrankung auch unter dem Namen „Schaufensterkrankheit“ bekannt.
Der Name wurde von der Ausrede, welche die Betroffenen für ihr oftmaliges Stehen bleiben (ich wollte mir nur mal schnell die Auslage ansehen) hatten, abgeleitet.

Nur, leider kommt es dadurch schnell zu einem „Teufelskreis“.

Außerdem fühlt man sich zunehmend unsicher auf den Beinen.
Hinzu kommen auch noch die Gleichgewichtsstörungen, die dem vor allem älteren Menschen, zu schaffen machen.

Menschen, vor allem Ältere, mit einem Rollator, sind vom heutigen Straßenbild kaum noch wegzudenken.

Aber, der Umgang mit diesem „Gefährt“ will und muss gelernt / geübt sein.

• jede Bordsteinkante
• jeder unebener Untergrund
• jede enge Kurve
• Treppen
• Bus- und Stadtbahneinstiege

all dies sind plötzlich unüberwindlich scheinende Hindernisse.

In den Übungsstunden werden

• oben genannte Schwierigkeiten simuliert und geübt

außerdem

• Beweglichkeit durch Gymnastik erhalten und/oder wiedererlangt
• Arm- und Beinkraft mit leichten Gewichten trainiert und beübt
• Beindurchblutung durch spezielle Übungen gefördert / verbessert
• Selbstbewusstsein gestärkt

Die Sportgruppe wird von einer Ergotherapeutin geleitet und ist von LandesSportBund NW zertifiziert.
Wenn Sie sich in unserer Gruppe einmal ganz unverbindlich umgesehen haben und dabei bleiben möchten, lassen Sie sich einfach alle erforderlichen Unterlagen von der Übungsleiterin aushändigen.
Bei einer nachgewiesenen „peripheren arteriellen Verschlusskrankheit“ (pAVK) kann die Teilnahme vom Arzt „verordnet“ werden. Verordnet deshalb, weil er einfach einen Antrag auf „Rehabilitationssport“ ausfüllt. Diesen lassen Sie dann von Ihrer Krankenkasse genehmigen und schon kann es losgehen

..... verschaffen Sie ihren Beine Bewegung!