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Richtig fit im Alltag

Treffpunkt: Dienstag Plaßschule Schildesche
Zeit: 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Wir sind eine Frauengruppe ab 40 Jahren und mit viel Spaß und Freude an einem Fitnesstraining versuchen wir die körperlichen sowie geistigen Fähigkeiten mit regelmäßigem Training zu erhalten und zu verbessern.
Dabei kommt aber auch die Dehnung und Entspannung nicht zu kurz und die gute Laune stellt sich dann bei uns von ganz alleine ein.
Einfach mal vorbeischauen!