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Bodyfit

Fitness mit Spaß
unsere Übungsleiterin: Heidi Dröge

Mit aktueller Musik und Fitnessübungen für den ganzen Körper starten wir in jede Übungsstunde.
Anschließend werden Beweglichkeit, Koordination und Kondition gefördert. Dehnungs- und Entspannungsübungen unter der fachlichen Leitung von Heidi Dröge auf der Gymnastikmatte runden den Übungsabend ab.
Wir freuen uns über weitere Mitturnerinnen, kommt einfach vorbei, das Alter ist bei uns egal.
Jede kann mitmachen, also herzlich willkommen.
Die Donnerstagsgruppe Bodyfit !

Gesamtschule
Halle 5
19.30-21.00